中國十大武術(shù)排名，少林拳是最重要的中國功夫之一

　　功夫起源于原始社會(huì )，超過(guò)170萬(wàn)年。公元前21世紀的狩獵和防御需求，它起初只包括一些基本技能，如劈裂、砍伐和刺傷。功夫形成體系后，成為戰斗技能。夏朝到元朝迅速發(fā)展，明清朝時(shí)期達到巔峰。在現代，武術(shù)技能不僅僅可以防止他人對你的侵害，它也是保持健康、娛樂(lè )的一種方式。下面我們來(lái)看看中國十大武術(shù)排名。

　　中國十大武術(shù)排名：少林拳、太極拳、散打、五步拳、八卦掌、氣功、軍體拳、形意拳、截拳道、南拳

中國十大武術(shù)排名

1、少林拳

　　少林拳是最重要的中國功夫之一。它起源于少林寺的佛教文化，發(fā)源地是河南嵩山。其功夫精神在于功夫與佛教思想的結合，僧侶不僅學(xué)習功夫技巧，而且通過(guò)學(xué)習佛家的智慧來(lái)培養自己的性情。此外，由于少林拳既可以用來(lái)御敵也可以用來(lái)健身，所以它已經(jīng)走向世界舞臺，越來(lái)越多的西方人也開(kāi)始學(xué)習它。

2、太極拳

　　太極拳在中國十大武術(shù)中排名第二，是中國藝術(shù)、辯證思想和武術(shù)的完美結合。中國古代道教與太極拳有著(zhù)非常緊密的關(guān)系。它的特色是通過(guò)積累力量攻擊，以靜制動(dòng)。此外，這種功夫是一種很好的養生方法，可以培養人體的氣息，力量，品質(zhì)以及精神。

3、散打

　　中國十大武術(shù)排名之一，散打是現代人因為非常注重武術(shù)的實(shí)戰技能而延伸的一種功夫，散打不僅結合了傳統武術(shù)，還吸收了國際的武術(shù)精髓，需要特別說(shuō)明的一點(diǎn)是，散打剛開(kāi)始目的是為了將功夫作為一種運動(dòng)加入奧運會(huì )，實(shí)現奧運夢(mèng)想，所以和其他武術(shù)相比，它的歷史不夠久，屬于新生兒。

4、五步拳

　　如果你不知道如何在傳統武術(shù)中入門(mén)，你可以學(xué)習五步拳，它的招式比較少，但貴于精，里面容納了中國傳統武術(shù)所有基礎的拳法和步法，而且在中學(xué)體育課中非常常見(jiàn)。中國的大部分學(xué)生都對五步拳比較了解，有的學(xué)校還將五步拳列為體育課中需要考查的一項必備技能。

5、八卦掌

　　八卦掌屬于一種拳擊功夫，它的風(fēng)格特點(diǎn)在于不斷變化的拳法招式。因其像中國傳統八卦這樣的練習步道而得名。八卦掌重視拳頭風(fēng)格和直線(xiàn)戰斗路線(xiàn)。靈巧而迅速的變化風(fēng)格完美地抵御了敵人的攻擊。有人將這種功夫風(fēng)格描述為：它像游龍一樣變化多端，像坐著(zhù)的老虎不怒而威，像天空中徘徊的老鷹一樣矯健自由。

6、氣功

　　中國十大武術(shù)排名之一，氣功是中國傳統武術(shù)之一，它集身體鍛煉，呼吸控制和心理指導于一體。氣代表整個(gè)天地間存在的能量或蓬勃的生命力。功代表根據不斷訓練培養的功夫技能。氣功能夠提升人體基本條件，增加活力，保證人體健康。它呈現出了人與環(huán)境，人與自我之間的完美結合。

7、軍體拳

　　軍體拳在1989年已列入中國人民解放軍《體育訓練教材》，是軍人和學(xué)生都會(huì )學(xué)習的武術(shù)。一般在中學(xué)入學(xué)前幾個(gè)月，學(xué)生參加軍訓時(shí)，軍體拳就被列為一個(gè)重要的學(xué)習內容。這種拳法在學(xué)生之間流傳比較廣泛，如果你在街上隨機找幾個(gè)中學(xué)生問(wèn)他對軍體拳是否有所了解，基本上在十個(gè)人當中會(huì )有九個(gè)人都會(huì )回答你，對軍體拳非常熟悉。

8、形意拳

　　形意拳的特點(diǎn)是近身搏斗和快速攻擊，非常適合與敵人作戰。在清朝初期(1644-1911)，它在山西，河南和河北省廣泛傳播。后來(lái)，形意拳大師郝恩光赴日本，教授在那里學(xué)習的中國學(xué)生，于是這種拳擊風(fēng)格被引入海外?，F在，它在東南亞，日本，美國和世界其他地區都非常受歡迎。

9、截拳道

　　截拳道不是中國傳統功夫的一個(gè)流派，而是功夫明星李小龍獨創(chuàng )的一種防敵手段，這種功夫鼓勵人們在學(xué)會(huì )基本的功夫招式之后，根據自己當時(shí)的實(shí)際應敵狀況，而去隨機應變。李小龍認為，在實(shí)戰中，功夫的一招一式不是最重要的，應該根據對手的不同情況，而隨時(shí)改變自己的應敵策略。不管是什么拳，能打倒敵人的，就是好拳。

10、南拳

　　南拳是一種具有400年歷史的中華傳統功夫。它始于中國南方，廣東和福建省最有可能是它的發(fā)源地。我國南方人一般會(huì )根據短拳練習南拳。南拳與其他功夫不同的風(fēng)格表現在腳和拳頭的平穩及其動(dòng)作的力量上。不多的跳躍，更短的搏擊和更靈活的手臂動(dòng)作使其與我國北方地區的武術(shù)區別開(kāi)來(lái)。